● 陈晓丹

　　5月20日至6月20日是2026年全国学前教育宣传月，主题为“共同守护数字时代的童年”。当下，低龄儿童接触电子产品的情况愈发普遍，笔者认为，数字浪潮中，“守护”的关键不在于简单限制与隔离，而在于培养儿童的“数字韧性”。

　　所谓“数字韧性”，并非单纯让孩子“忍住不看手机”，而是让他们在家长科学引导下，逐步养成三种能力：结束使用电子产品后，能够主动放下电子设备、投入现实活动；清晰区分网络虚拟空间与真实生活；接触电子产品后，依旧热爱户外探索、动手实践与面对面社交。归根结底，“数字韧性”的核心是让儿童既能善用数字工具，又能在离开屏幕后依然拥有饱满的真实生活能力与探索欲望。

　　对处于早期发展阶段的儿童来说，培养这种“数字韧性”具有四层价值。

　　首先，有助于降低近视与体质下降的风险。《中国儿童青少年近视防控指南》显示，每日屏幕使用超2小时的儿童，近视风险明显升高。构建“数字韧性”正是借助清晰的规则与替代活动，引导儿童在充足的户外活动中强健体魄，为终身健康打好基础。

　　其次，有助于儿童心理健康，夯实德育与智育根基。相关神经科学研究表明，儿童长期沉迷短视频、小游戏，容易变得耐心不足、专注力薄弱，难以开展深度思考。此外，算法推送和手机社交取代真人互动，可能会削弱儿童的共情与社交能力。培养“数字韧性”，就是让儿童在使用电子产品的同时，仍能通过运动、阅读、真实社交等方式收获快乐，塑造稳定、自信、专注的个体。

　　第三，有助于儿童社会性发展，培育健全人格。与人沟通、合作、包容、解决矛盾的能力，只能在现实相处中慢慢习得。如果童年大部分时间都被电子产品占据，孩子是不哭不闹了，可缺少了和同伴玩耍、交流的机会，社会认知和待人处事的能力也得不到充分锻炼。培养“数字韧性”，正是引导儿童在真实的人际互动中学习规则、理解他人、协调矛盾，逐步学会换位思考与团队协作。

　　第四，有助于儿童建立良性数字观，适应未来数字生活。孩子不可能完全脱离网络、电子产品成长，培养“数字韧性”，可以让他们合理利用、主动掌控电子产品，使其成为自己学习成长的工具。

　　四层价值相辅相成，最终指向一个目标——推动儿童德智体美劳全面发展，为儿童成长成才奠定基础。

　　然而，就现实状况而言，培养儿童的“数字韧性”仍面临多重困境。

　　其一，数字产品的成瘾性设计与儿童薄弱的自控能力形成冲突。当下一些儿童APP、小游戏、短视频平台普遍采用自动连播、积分奖励、闯关循环等成瘾机制。这类设计连成年人都难以抵御，更何况自控能力尚未成熟的儿童。

　　其二，家庭陪伴精力匮乏，陷入“手机带娃”的恶性循环。高质量的亲子陪伴是帮孩子脱离屏幕依赖的关键，但不少家长因工作繁忙、身心疲惫，往往借助电子产品安抚孩子情绪。久而久之，孩子愈发依赖电子产品，家长的管教难度持续加大。

　　其三，育人评价功利化，忽视隐性能力培养。数字韧性对应的专注力、共情力、延迟满足、社交能力等素养都是长期滋养儿童成长的关键，但难以短期量化。而认字、背单词等显性成果直观可见，导致部分家长重短期成绩、轻长期成长，忽视户外陪伴、亲子互动、同伴游戏等重要育人过程。

　　其四，家长难以做好示范。很多成年人自身也被算法裹挟，难以自律用屏，无法科学引导孩子。

　　破解上述难题，需要家庭、校园、社会三方协同，形成“家庭主导、校园引领、社会支撑”的合力。

　　家庭是育儿第一阵地，家长要主动减少无意义刷屏行为，以身作则做好示范；树立“重陪伴、重运动、重自然体验”的育儿理念，提前和孩子约定电子产品的使用时长、内容范围，陪伴孩子使用并及时沟通交流，引导孩子理性用屏。

　　幼儿园要做好科学引导。将健康上网理念融入教学，筛选优质数字资源，教会孩子合理使用电子产品。例如，合肥市板桥里幼儿园构建“去屏幕化、重体验、强陪伴”模式，数字设备仅用于必要场景，保障幼儿日均户外活动超2小时；佛山市禅城区教育局提出“对成人AI赋能，对幼儿回归真实”理念，让教师有更多时间与孩子面对面交流互动。

　　社会是坚强后盾，需要提供结构性支持。产品监管方面，推动相关部门持续优化儿童网络保护机制，完善儿童产品适龄分级、防沉迷标准；公共服务方面，社区可盘活闲置空间，打造亲子活动区、户外游乐场地，解决儿童“没地方玩，只能看手机”的困境；家庭支持政策方面，企事业单位要切实落实育儿假，探索弹性工作制，让家长拥有更多可支配的陪伴时间。对低收入家庭，政府可考虑发放公共游乐场所优惠补贴；媒体宣传方面，主流媒体应引导科学育儿舆论，缓解家长教育焦虑，营造良好社会氛围。

　　守护数字时代的童年，不是做“隔绝数字”的减法，而是要做“壮大童年”的加法。当我们给予儿童足够的陪伴、充足的游戏空间与丰富的自然体验，他们自然会拥有不被数字浪潮冲走的底气，这才是“守护”的应有之义。